Как прекратить пить пиво, всего за 3 шага


Дата: / Автор поста:

Всем доброго времени.

Сегодня продолжу тему пива.

Я уже рассказывал про вред пива на организм мужчины и возможно вы согласны со мной – вам надоело гробить свое здоровье, вечно ходить «под градусом», тратить деньги и время на бесполезное (и вредное) времяпровождение.

В этой статье хочу предложить, еще одну, простую методику отказа от пива – мягкую и безболезненную.

Если у вас «запойное» питье пива — читайте здесь как выйти из этого в домашних условиях.

Возможно вы уже питались бросить пить, но у вас ничего не получилось – возможно вы взялись за «непосильную ношу» для себя?

Так давайте, вместо того, чтобы нарушать данное себе обещание — не пить, а потом с чувствовать разочарования в себе — что возобновил, попробуйте «облегченную» методику отказа от спиртного.

Кстати эта методика работает не только с пивом. С ее помощью можно бросить пить любой спиртной напиток. Ведь все такие напитки пагубно влияют на наш организм.

Шаг 1. Перерыв от пива на 1-3 дня

Многим людям, которые пьют пиво кожный день (особенно кто пьет его много) сложно сделать перерыв – так как это стало закоренелой ежедневной привычкой.
И поэтому короткие перерывы в 1-3 дня будут хорошей «отправной точкой» на вашем пути отказа от алкоголя.

Эти коротенькие отказы придадут вам уверенности в своих силах, дадут почувствовать «вкус трезвости», дадите некоторое время для вашего мозга и тела, чтобы отойти от алкогольного «тумана».

Если вы уже делаете такие перерывы – переходите к следующему этапу.

Шаг 2. 7 дней отказа от спиртного

Отказаться от любимого спиртного напитка на целую неделю намного сложнее, ведь вам придется не пить даже в выходные.

Однако опыт таких «безалкогольных выходных» поможет прекрасно справится с дальнейшим воздержанием, кроме того это прекрасно повлияет на ваше самочувствие и вашу самооценку.

Шаг 3. 30 — дневной перерыв

Хоть и очень сложно прекратить пить пиво на целых 30 дней, но это крайне важный этап в отказе от вредной привычки.

Некоторым, после такого опыта, легко бросить пить навсегда!

Другим – легче контролировать количество выпитого пенного напитка, так как они уже намного лучше переносят отсутствие алкоголя в крови.

Вот такая коротенькая, очень простая, но «мощная» методика.

Еще хочу добавить — если у вас есть такая проблема, и вы читаете эту статью, значит вы уже сделали первый шаг к «выздоровлению»!

Вы осознали, что у вас есть проблема с алкоголем. Дальше дело за малым 🙂 , найти методику которая вам подойдет. Попробуйте эту, возможно это ваше.

А у меня все, не пейте спиртного – будьте здоровы.

Хочешь поделиться статьей? Нажми кнопку любимой соцсети!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ХОЧЕШЬ ЕЩЕ?
ТОГДА ПОДПИСЫВАЙСЯ!!!


Комментарии к этой полезной статье.

  • Хорошая методика. Я думаю, что постепенный отказ действительно очень хорошее решение. Но тут наверное еще важен и человеческий фактор, чтобы человек сам хотел бросить. Просто есть у меня один хороший друг, но пиво он пьет не менее четырех бутылок в день. Так вот каждый Великий Пост, он не пьет алкоголь. Но к сожалению первое, что он делает на Пасху — это нажирается в слюни. Конечно его целью было не бросить пить, а просто доказать себе, что он может не пить больше месяца, но мне искренне хочется, чтобы он бросил. Все таки еще и двое детей.

  • Наталья

    Думаю эта методика пригодится многим.

  • ой, ёлки, сколько у людей проблем! Слава Богу, что у меня именно таких нет… пиво пью, но очень редко… хотя в Германии очень хорошее пиво, но не тянет

  • Добрый день, спасибо за методику. Для меня очень актуально.

  • Пил пиво редко, но все равно замечал что иногда хочется пива, именно пива. Сейчас не пью вообще по причине того, что прочитал много и пересмотрел на ютубе много информации по поводу мирового закулисья, и в частности специальной алкоголизации страны. Не хочу быть быдлом, я завязал вообще. Такой порок как гордость мне помог.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*