Женщина бросила курить, как отреагирует организм?

Шаг 1. Бросаем курить

Всем привет.

Как–то на улице я увидел такую картину – молодая девушка вела двух детей за руки, соответственно ее обе руки были заняты, при этом она курила, а сигарета была постоянно во рту, как у заправского матроса.

Как вы поняли, речь пойдет сегодня, про курящих женщин.

К сожалению, эта напасть привлекает не только мужчин. Женщины, в наше время, тоже часто подвластны этой пагубной привычке.

Сегодняшняя тема — бросила курить, что происходит в организме женщины?

Почему женщине сложно бросить курить?

По данным исследования университета Миннесоты — женскому организму сложнее отказаться от никотина чем мужскому!

Как заявляет доктор Mustafa al’Absi, который возглавлял команду исследователей – «женщинам труднее бросать, так как они курят, чтобы легче справляться с проблемами в жизни.»

Другие исследователи с Йельского университета говорят, что женские мозги иначе реагируют на никотин.
Сильно углубляется не буду, но смысл такой – никотин взаимодействует с рецепторами мозга, высвобождая при этом дофамин (гормон который вызывает в нас чувство удовольствия).

Так вот — у женщин изначально этих рецепторов больше, что означает что привязанность женщин к никотину намного больше.

Так, что дорогие дамы, вам не повезло с этим.

Но ничего не поделаешь, бросать надо, ведь курение приносит вред не только вам, а и вашим детям — как и теперешним, так и будущим.

Бросила курить, что происходит в организме женщины — по дням

Очень важно понимать и знать что будет с женщиной после того, как она бросила курить.

Часто курильщицы думают, что если они бросят курить, то их самочувствие ухудшиться, что резко бросать курить нельзя и т.п.

Это все неправда, бросают курить, как раз (чаще всего) резко. А здоровье — наоборот прибавляется, после того как организм женщины очистится от ядов табакокурения.

А чтобы не было страха грядущих перемен — читайте дальше, что произойдет с женщиной которая бросила курить.

Первый день — легко!

Настроение приподнятое, ведь: «наконец-то я это сделала — бросила курить!»

Аппетит у кого как:

  • у одних он становится еще хуже чем был;
  • у других наоборот, аппетит усиливается, желание закурить хочется заесть.

Какие изменения в организме?

Снижается уровень угарного газа и никотина в крови, а количество кислорода наоборот – увеличивается. Что значит — все органы женского организма снабжаются кислородом лучше. Что в свою очередь благоприятно влияет на их функциональность, их вид, как было написано выше.

Второй день — хочу курить!

Желание закурить сильное, терпеть тяжелее.

Настроение не очень — ведь постоянно хочется курить, но терпится более — менее легко.

Что с организмом?

  • Начинается никотиновая ломка.
  • Начинается психологическая ломка.
  • Возможное появление сухого кашля.

Третий день — не могу терпеть!

В этот день все плохо! Пиковая потребность женского организма в никотине!

Последствия этого — нервозность и раздражительность. Ведь с вами сейчас две зависимости — психологическая и никотиновая!

Из-за постоянного желания курить усиливается аппетит, хочется много всего, и особенно — сладкого. Все это может привести к увеличению веса.

Поэтому если заедать эту проблему, то только — овощами и фруктами!

Особых изменений в организме не происходит.

Четвертый день — легче!

Иногда кажется что желание курить — нет, но как только вспомните про это, как оно тут же появляется.

Какие изменения в организме женщины:

  • Продолжает очищаться дыхательная система, поэтому может усилится кашель. Это не стоит боятся, это нормально.
  • Могут перестать мерзнуть пальцы ног и рук. Потому, что кровеносные сосуды приходят в норму и улучшается кровообращение периферических капилляров.

Пятый день — все продолжается!

Эмоциональное состояние все тоже, желание курить не проходит.

Как реагирует организм:

  • Кашель усиливается, может появится слизь. Это прекрасно! Значит легкие занялись по полной самоочисткой.
  • Давление и сердцебиение должно стабилизироваться.
  • Одышка уже намного меньше.

Если стало хуже, советую обследоваться у врача, чтобы проконтролировать состояние здоровья.

Шестой день — немного полегче!

Кажется что уже не хочется курить. Но — нет!

Желание закурить все еще очень сильное!

  • Приходит в норму пищеварительная система
  • Кашель не проходит (главное чтобы отходила мокрота — значит все хорошо).
  • Аппетит все так же силен, заедать желание хочется всем подряд.
  • Может появится легкое недомогание.

Семь дней — все по новой!

Организм женщины избавляется от никотина, токсинов и смол. Появляется никотиновый голод, что приводит к еще более сильному желанию курить.

Мозг, сердце и другие важные органы получают больше кислорода и питательных веществ, за счёт лучшего кровоснабжения, так как тонус кровеносных сосудов улучшился.

Женщина и весыТридцать дней — все еще бросаю!

Изменения в весе (чего так боятся женщины). Изредка он уменьшается, но чаще всего увеличивается.
И вина тому не физиологические последствия бросания, а психологической «пустоты», которую хочется заполнить едой. Прочитайте эту статью, и вы никогда не поправитесь.

Обновляются клетки слизистой в бронхах, желудка, кишечника.

У курильщицы, которая бросила курить больше 20 дней, повышается иммунитет.

180 дней — наверно, уже бросила курить!

На протяжении этого времени клетки кожи обновились полностью. Вследствие это лицо приобрело свой естественный здоровый вид.
Организм женщины почти полностью избавился от вредных веществ долголетнего курения, кашель «курильщика» прошел, объем легких увеличился.

Восстанавливаются голосовые связки и постепенно исчезает «прокуренный» голос, который так некрасиво характеризует женщину.

365 дней — бросила курить навсегда!

Ну вот – прошел год, как бросила курить, что теперь происходит в организме женщины?

Весь организм за это время обновился:

  • Риск инфаркта и инсульта снизился в два раза.
  • Риск осложнений при беременности вернулся до уровня не курящих.
  • Риск заболеванием раком тоже значительно снизился.

Как меняется внешний вид женщины?

разный внешний вид

Как говорят у нас – «встречают по одежке…» И это касается не только одежды, а и внешнего вида женщины, ее ухоженность и т.п.

Какие же изменение произойдут в женском организме, и как они  повлияют на внешний вид?

Появится естественный цвет кожи

Так, как никотин мешает нормальному обмену кислорода и других питательных веществ в крови, кожа курильщицы выглядит дряблой, с неестественным оттенком, лицо имеет неравномерный окрас.
Отказавшись от курения, женщина заметит, что лица приобрело нормальный цвет, ведь кожа наконец-то получает свою норму кислорода и нужных веществ.

Пропадут мешки под глазами, и некоторые морщины

Как я писал раннее, в «сигаретном» дыме более 7000 веществ. Некоторые из этих веществ уничтожают эластин и коллаген. А эти белки позволяют коже восстанавливаться, оставаться эластичной и упругой. Из-за этого у курящей женщины кожа дряблая, появляются морщины.

Уменьшится вероятность появления возрастных пятен на коже

Эти темные пятна, которые повсеместно появляются возрастом на коже.
Хоть эти пятна могут появится у любого человека преклонного возраста — у курильщика намного больше риск их появления. Поэтому женщины, которые бросили меньше подвержены этому проявлению.

Белые зубы и зеркальцеВаши десны станут здоровее, а зубы белее

От нехватки кислорода страдают также и десны курильщицы, в следствия чего начинают заболевать и зубы. Также зубы пропускают, все 7000 веществ табачного дыма, через себя. Некоторые из этих веществ с удовольствием оседают на зубах, при этом окрашивая их в желтый цвет.
Поэтому, когда бросаете – это благоприятно сказывается на здоровье (и цвете) ваших десен и зубов.

Пальцы рук тоже станут светлее

Если вы заядлая курильщица, то у вас ногти и кожа на пальцах рук (в том месте где держите сигарету) тоже окрасилась в желтый цвет.
У женщины, которая бросила курить все эти пятна полностью исчезают.

Остановится потеря волос

Со временем у людей волос у человека истончается и истощается. А курение – только «подстегивает» этот процесс.

Ну что же, дорогие женщины теперь вы знаете, что будет происходит с вашим организмом, когда бросите курить.

Еще, для большей уверенности и перестраховки, я рекомендую вам сделать общее обследование у своего врача.

А у меня все, жду ваших комментариев, и до новых встреч.

Оцените статью
ОЗОЖ
Добавить комментарий

  1. Валентин

    Да уж курение бичь России, ладно бы еще нормальные продавали, так одна химия.

    Ответить
    1. Антонюк Руслан автор

      Да к сожалению это так, но понятие «нормальные» не идут к сигаретам 🙂 …

      Ответить
      1. Валентин

        Тоже верно, но вреда бы было меньше.

        Ответить
        1. Антонюк Руслан автор

          это точно

          Ответить
  2. Елена Исхакова

    Попробовала курить в молодости — не понравилось и желания больше не возникало. Самое ужасное для меня — это чувство зависимости. Бедные курильщицы бегают через каждые полчаса на улицу или еще куда-нибудь, тратят деньги и беспокоятся, чтобы сигарет хватило. А если закончились — беда! Ребята, ну зачем эта зависимость нужна, будьте свободными от этого, в мире много других интересных дел.
    Кстати, брат у меня врач, рассказывал как новорожденные умирают у матерей-курильщиц. Они получали никотин с кровью матери, а потом резко лишались его, наступало никотиновое голодание, стресс для организма и смерть. Так что подумайте об этом на досуге.

    Ответить
    1. Антонюк Руслан автор

      Да, вот этого (про детей) не знал, как жаль, что такое случается 🙁 , но курить при беременности…

      Ответить
  3. Наталья

    Сестра бросила курить, что происходит в организме женщины — я уже наблюдала!

    Ответить
  4. Надежда Суптеля

    Руслан! Со Светлой Пасхой Вас! Здоровья, счастья и благополучия ВАМ и Вашим родным! Хорошую тему Вы создали. Курение — это бич многих. Зависимость… но проблемы — то не решаются таким образом: покурила, вдохнула кислорода табачного, а уроки остались нерешенными. А времени сколько уходит на перекуры. Я 4 раза бросала курить и по новой, но не после стрессов и переживаний. Сейчас сбросила обороты и выхожу из табачного дыма.

    Просто понюхав бычки в пепельнице, а фан там))) Сигареты дорожают, деньги вылетают в воздух. Здоровья сколько теряется. Пока женщина или мужчина не осознают, что происходит в первую очередь с организмом — не бросят курить.

    Ответить
    1. Антонюк Руслан автор

      Спасибо большое. И вам самого лучшего вам и вашей семье 🙂
      Да бросать надо, подготовиться хорошенько и бросать! Вот можете почитать методику календарь курильщика.

      Ответить
  5. Елена Касатова

    Какое счастье, что я не болею этим недугом и бросать ничего не надо. Тоже не понимаю, зачем люди себе навешивают добровольно дополнительные проблемы.

    Ответить
  6. Александра

    Смешно читать комментарии от тех кто НЕ КУРИЛ! Это как учить водить, не имея прав
    Не лезьте в это и радуйтесь, что вас это обошло стороной и не судите курильщиков (бывших тли нет). Дегенераты

    Ответить