Изжога от сигарет? На это есть 4 причины…

Шаг 1. Бросаем курить

Изжога от сигарет

Всем привет.

Вы прочитали мою статью и перестали есть пиццу и хот-доги, и даже правильно сочетаете продукты из таблицы.

Вы соблюдаете правильный водный баланс и употребляете только полезные напитки

А изжога все равно не отстает. И причина этому — курение!

Исследования показывают, что курильщики гораздо чаще, чем некурящие, имеют кислотный рефлюкс — состояние, которое вызывает кислота из желудка, попадая в пищевод.

Контрольным симптом кислотного рефлюкса является изжога — это очень неприятное чувство жжения в груди.

Курение зачастую идет рука об руку с другими вредными привычками, такими, как употребление кофе и алкоголя, что тоже вызывает изжогу. Но даже одних сигарет хватит, чтобы постоянно чувствовать, этот дискомфорт.

И вот причины этому.

1. Сфинктер «отдыхает»

Сколько вредных веществ в сигаретном дыме, и никотин один из самых опасных!

И одно их этих проявлений, как ни странно, это рефлюкс.

Она появляется вследствие действия никотина на сфинктер в нижней части пищевода – он его постоянно расслабляет, что приводит к выбросу желудочной кислоты, туда где ей не место — в пищевод.
Поэтому мы и чувствуем жжение – это действие кислоты на стенки пищевода, который не защищен от такой агрессивной среды.
Кстати поэтому, иногда после курения, хочется в туалет – это потому, что никотин также влияет и на сфинктер прямой кишки…

А вы знали, что покровный эпителий (оболочка желудка, верхняя часть слизистой, которая соприкасается с желудочным соком) полностью обновляется за трое суток.

2. Много соляной кислоты

Выкуренная сигарета активизирует синтез соляной кислоты, ее становится больше чем надо, кислотность желудочного сока растет, а эпителий не успевает восстанавливаться, что приводит к началу разных заболеваний и неприятным симптомам – изжоги.

3. Мало слюны

Вам наверно известно, что слюна имеет (кроме всего прочего) защитные свойства.
А табачный дым влияет на слюноотделение – первые затяжки ее ускоряют, дальше уменьшают.

У «активных» курильщиков постоянно пересыхает во рту.
Из-за этого нарушается правильный пищеварительный процесс, попадают разные вредоносные бактерии и т.д. Опять поднимается кислотность – опять жжение в груди…

4. И даже кашель…

Всем известный кашель курильщика, тоже в этой ситуации «помогает».
Каждый раз кашляя, вы напрягаете диафрагму, которая отделяет желудок от верхних органов тела.

Иногда при этом (при хроническом и сильном кашле) диафрагма так сильно давит на желудок, что сфинктер пищевода открывается, выпуская содержимое желудка в пищевод. И опять – изжога.

 

Конечно же нет никакой гарантии – что, бросив курить, вы избавитесь от изжоги.

А бывает даже наоборот — появляется изжога. И причина тому, банальна — переедание, потом лишний вес и все сопутствующие с этим проблемы.

Но попробовать – стоит, тем более что есть много других «вредностей» от курения.

А у меня все, будьте здоровы.

Оцените статью
ОЗОЖ
Добавить комментарий

  1. Lara

    О, чем больше подробностей о курении — тем больше я радуюсь, что я не курю!

    Ответить
  2. Дмитрий

    Ё-мое. Про такое даже не знал. А вот насчет слюны — это да. Ходишь постоянно как верблюд. Хорошо, что бросил всё таки)

    Ответить
  3. Lara

    Да — от курения одни неприятности! Не понимаю, что люди находят в курении… так неприятно!

    Ответить
  4. Larissa

    изжога — очень неприятное явление! Бывает и без курения, но курение способствует ее появлению!

    Ответить
  5. Дмитрий

    Да было дело, когда курил, тоже изжогу испытывал. Она была не только от сигарет, но от них ощущения изжоги куда неприятнее, чем от чего-то другого.

    Ответить
  6. Нина

    Курить я бросила давно, поэтому и не помню ничего о изжоге, но отца они иногда просто «достает». Ам как только он очередной раз бросает курить, так кашель появляется просто невыносимый.

    Ответить
  7. Ирина и Игорь

    Да, курение- это зло! Следует избавляться от этой привычки, поскольку изжога — это малое проявление вреда, который она может принести.

    Ответить
  8. Максим

    Да изжога мучила, в том числе и от сигарет. Все-таки сумел отказаться

    Ответить
  9. Роман

    Бросил курить 9-ть лет назад и сейчас рад, что в то время хватило силы воли победить эту пагубную привычку. Так, что рекомендую всем бросать курить и избавляться от проблем связанных с курением.

    Ответить
  10. Kinoshnis

    Если запланировали избавиться навсегда от сигарет, старайтесь делать это постепенно. Чтобы не началась изжога на нервной почве, после того, как вы бросили курить принимайте легкие успокоительные препараты.

    Ответить
  11. Андрей

    Вообще не понимаю, что нашли люди в этом курении. Нет там ничего интересного. Особенно забавляют вайперы, которые дымят паром, этим людям действительно заняться нечем!)

    Ответить