Как сделать выбор? 5 проблем выбора. Ч.2

Как сделать выбор1 Хочу Понять

Купили платье, выбирали долго. Приехав домой и померяв его, уже перед своим зеркалом, оказалось, что оно вам совсем не подходит: «Как я могла такое купить?»

Трудно сделать выбор, кое как выбрал… Все, выбор сделан, можно успокоится! «А что если не получится, зачем я это делаю? Нет, нужно по-другому поступить…»

Почему я постоянно ничего не могу сам сделать? Постоянно что-то не так сделаю! Все мои решения не верны!

Знакомы эти проблемы? Тогда это видео для вас!

Всем привет! Вы на блоге ОЗОЖ.

В прошлой статье мы разбирались с сутью этой проблемы, тут мы попробуем с этим бороться.

Проблема первая. Самобичевание.

Я не могу самостоятельно принимать решения, мне не дано!

Что же я вечно все испорчу, зачем я так сделала?

Это называется самобичевание.  Это состояние, когда человек не разбирается в самой проблеме, а постоянно сетует на себя за то, что он не может ее решить.

И он вроде бы думает, что-то анализирует, а когда спросишь, что решил — то в ответ только: «я не могу такое решить, у меня не хватает мозгов на это, я не способен» и так дальше.

Причем все это делается с неким упоением. Человек насколько привык себя принижать, что получает от этого удовольствие.

И понятно дело, что при этом проблема выбора — совсем не решается, просто над ней, никто не думает и не пытается решить.

Есть такое? Страдаете тем же?

Тогда поймите простую истину – у всех то же самое! Все так же не могут сразу сделать все правильно! Им также трудно делать выбор.

Просто есть небольшая разница – это высота планки выбора. Жизнь — это бег с препятствиями, которые поднимаются все выше и выше. Если ребенок стоит перед выбором — играть красной или синей игрушкой, то у взрослого более сложный выбор, планка которого уже выше. 

И так постепенно, с годами, человек усложняет свой выбор, простые решение он делает быстро, сложные медленнее. Но если в этот процесс вмешаться, что-то не так сделать, нарушить естественный ход развития – то возникает проблема, когда взрослый человек не может сделать элементарный выбор. Он вроде завис еще на той детской или подростковой стадии…

И простой выбор, например, что одеть на вечеринку, превращается в сложный, жизненно важный, выбор!

Что с этим можно сделать?

Прежде все понять – вы нормальные и не ущербные!

Думать над выбором — это естественно и правильно, все так делают, все колеблются. Это признак осознанности, вы хотите управлять своей жизней.

Единственное что вам нужно сделать, так это просто постепенно поднимать планку вашего выбора. От простых решений до сложного жизненного выбора.

Быстрыми темпами пройти путь от детства к взрослому.

То есть надо выбирать, выбирать, и еще раз выбирать. Нужно научится принимать простые и ежедневные решения быстро, не задумываясь и не тратя на это много времени. И как говорят – опыт придет, куда ему деться.

Проблема вторая. Маятники.

А что если не получится? Мне там не понравится! Оно, наверное, мне не подходит…

Вы приняли решение, но потом ставите его под сомнения, потом убеждаете себя, что все верно. Потом опять закрадывается новая мысль про неверность выбора, и вы меняете свое решение. И так день, два, неделя, года…

Это называется маятники. Все ими страдают, просто не все ими могут управлять.

Если их вовремя не остановить, то они так раскачают сознание, что можно дойти до депрессии, например, от выбора цвета штанов.

Как с этим бороться?

Вы приняли решение. И как только закрадывается мыслишка: «Все не так!»  делать стоп мысль, рубать ее на корню.

Понятное дело, что при этом решение должно быть осознанным и нужно исключить другие проблемы, про которые рассказываю дальше.

Проблема третья. Глобальность выбора.

Нужно правильно расставлять жизненные приоритеты. Если мы выбираем одежду, то это ни на что не повлияет, ну почти ни на что… ведь у нас до сих пор встречают по одежке…

А если мы хотим переехать жить в другую страну, то это совсем другой уровень выбора, который изменит полностью нашу жизнь.

И вот, если в голове все перемешалось, и простые решение превратились в глобальные, а их на день — полно, то человеку некогда даже подумать, про что-то серьезное, про что-то посложнее, про те самые глобальные и жизненно важные вопросы.

На это попросту нету времени, ведь он постоянно думает: что одеть, что съесть, что говорить и так дальше… И так живет человек в дебрях своих мелочных решений. И не видит явного, глобального, которое мешает ему нормально жить и стать счастливым.

Что нужно сделать?

И если это простое, ежедневное решение, то не нужно на него тратить свое время, оно этого не стоит.

Как и раньше – нужно делать больше выбора, но добавить к этому — осознанность. Понять, что вы выбираете: еду на обед или спутника на всю жизнь?

Проблема четвертая. Нехватка информации.

Ну что же, у нас получается принимать простые решения. Но как только они усложняются, и планка выбора поднимается, мы зависаем, запускаются маятники, и все… приехали…

Здесь я советую набираться максимум информации. И если этот выбор вы оценили, как жизненно важный – то нужно стать, чуть ли не экспертом, в этом вопросе. Благо сейчас информация в достатке, и в свободном доступе.

Только так сможете осознано выбрать свой путь. Не пользуясь самомнением принять уравновешенное решение, про которое вы не будете жалеть.

Так можно будет оценить все плюсы и минусы вашего выбора, они будут верные и не надуманные.

Проблема пятая. Не анализировать.

Последняя проблема, но самая важная, это — не делать выводы.

Давайте подумаем вместе, что такое опыт? Что такое мудрость?

Это старость?  Нет… Я видел много старых и глупых людей…

Мудрость – это много жизненного опыта. А опыт – это анализ любого жизненного случая с последующими выводами.

Как это должно происходить? Разберем по порядку!

Первое. Мы делаем выбор и действуем, или бездействуем, это кому как.

Второе. Получаем последствия этого решения.

Третий пункт.  Анализируем ситуацию, воспринимаем все без излишних эмоций.

Четвертое. Делаем вывод, правильно мы сделали или нет. При этом мы не занимаемся самобичеванием и понимаем, что этот результат не конец жизни. То есть спокойно все приняли, даже если оказалось, что решение было не верное, как нам сейчас кажется.

Такой алгоритм получения и нарабатывания нашего жизненного опыта!

И если мы сможем это делать со всем происходящим всегда, то наша способность принимать решения будет очень быстро расти. Соответственно делать выбор будет легко. Скажу больше — некоторые решения вообще отпадут, их не станет как таковых.

В нашей жизни очень много похожих действий, и так — раз за разом, мы учимся делать правильный выбор, через анализ наших поступков. И только так можно стать уверенным в своих решениях.

А жизнь такая интересная штука, что, если мы что-то не понимаем, то она будет подсовывать и подсовывать разные случаи, доколе мы не научимся это делать.

Друзья будьте уверенные в себе, ведь вы уникальны!

Не сомневайтесь в своем решении – ведь оно всегда верное!

Не нужно заниматься мелочами – вы можете большего!

Читайте книги, смотрите лекции —  узнавайте про себя!

Мудрыми не рождаются – думайте и анализируете, у вас все получится!

А у меня на сегодня все, до скорых встреч.

Оцените статью
ОЗОЖ
Добавить комментарий